「40代からの不調、実は『腸冷え』が原因かも？温腸活で体の内側から美しく」

女性に多いこのようなお悩み

便秘・冷え・不眠・ストレス・更年期症状・PMS（月経前症候群）・肌荒れなど

つい、自分はこんなものだからと　気にはなりながら毎日を過ごし、薬に頼ることもありますね。

そんな悩める　４０代からに是非知って欲しい「温活腸もみセラピー」

最初に　暑い時期にはあまり思い浮かべることもない気持ちですが・・実は腸が冷えて体調がすぐれないことも多いのです。

まさに腸が冷えている状態のこと。
お腹を触って「冷たい」「硬い」「張っている」と感じたら、腸冷えのサインかも。

現代人は冷たい飲食物やストレス、薄着、運動不足などの影響で、知らないうちに腸が冷えて働きが弱まっていることが多いです。

✅ 便秘・下痢を繰り返す
✅ お腹が張る・ガスがたまりやすい
✅ 免疫力の低下（風邪をひきやすい）
✅ 肌荒れ・くすみ
✅ 慢性的な疲れ・むくみ
✅ 生理不順や冷え性の悪化

✨ 消化・吸収がスムーズに
✨ 免疫力がアップ
✨ 代謝が上がり、太りにくい体に
✨ 気分もリラックス・前向きに

美腸＝温腸✨
内側から整えて、冷え知らずのカラダと心を目指しましょう！　　そこでおすすめなのが・・

エステとリラクゼーションを兼ね備えた施術です。「腸から美しく」をテーマに、身体を温めながら、お腹（腸）まわりを優しくマッサージすることで、自律神経のバランスを整え、腸に溜まった老廃物の排出を促し、腸の血流を良くし、腸内環境を整えます。

こちらの図を見ていただいたら　一目瞭然。　腸が元気になるというのは体のバランスがとても整います。　体そのもを腸が作ってるということですね。

💕なんと　嬉しい〜　幸せホルモン「セロトニン」は腸内で約９０％分布されています。
そうなんです！　腸もみはリラックス＆ネガティブ思考を軽減してくれます。

✅ 冷えの改善
→ お腹を温めることで血流がよくなり、冷え性のケアに◎

✅ 便秘・ガスの解消
→ 腸の動き（ぜん動運動）を促し、スムーズな排便をサポート

✅ 自律神経の整調
→ お腹をほぐすことでリラックス効果があり、ストレス対策にも

✅ 免疫力アップ
→ 腸は免疫の70％以上を担う器官。活性化させることで体調管理に◎

✅ ポッコリお腹対策
→ 内臓の位置が整い、下腹スッキリが目指せる

＊枚方市　津田駅前「ふじき鍼灸整骨院内　美療個室Re.f(りーふ）」にて

女性限定　「温活腸もみセラピー」。

🌿美療個室Re.f(りーふ）　・・担当　今井セラピスト

🌸セラピスト本人が４０代過ぎから身体の不調に悩まされ、あらゆることを試しながら出逢ったのが「温活腸もみ」でした。　　
お薬に頼らずに改善したいと言う気持ちから、温活腸もみセラピストの資格を取得。
２０２４年から津田駅前　ふじき鍼灸整骨院内で「美療個室Re.f」メニューの一つとしてスタートしました。

🌸美療個室Re.f(りーふ）おすすめポイント

・温活腸もみセラピストとしてはもちろん　美容も扱っているため身体からお顔のトータルケア。

・整骨院内の個室での施術のため、アットホームな雰囲気で馴染みやすくリラックスしてお越しください。

・女性限定、完全予約のため　お待たせすることなくご予定いただけます。

📍住所　　大阪府枚方市津田駅前2丁目１７－１グランコープ津田A棟１０９

📍アクセス　学研都市線　津田駅東側　すぐ

📍駐車場3台・駐輪場・バイク置き場有　

＊温活腸もみセラピー　ご予約

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お化粧品やいろいろな　マシンや器具だけに頼るのではなく、
体質や生活習慣を見直すことが大切です。

日々頑張っている自分自身を
「癒し・温め・整える」ことから始めましょう。

老廃物をしっかり排出できる力がつけば、
内側から輝く、スッキリとした身体へと導かれ、
肌荒れやリバウンドも繰り返しにくくなります✨